ЛЕНЬ, а что такое ЛЕНЬ?

ЛЕНЬ, а что такое ЛЕНЬ?
Да нет никакой лени, есть только СТРАХ.

Причем ленью называют обычно два достаточно разных
состояния.
  1. То, что мне "лень" делать для меня действительно нужно, но я боюсь это сделать.
  2. То, что мне "лень" делать мне на самом деле не нужно, но я боюсь это не сделать.
Действительно если бы не было этого страха, то я бы просто взял и сделал в первом случае или не сделал во втором и при этом не испытывал бы каких-то неприятных эмоций, состояний называемых ленью.

Подробнее:

1. То что мне "лень" делать для меня действительно нужно, но я боюсь это сделать.
  • Чего я боюсь?
  • Неопределенности результата?
  • Ответственности?
  • Того, что у меня не хватит сил?
  • Того как к моим действиям отнесутся окружающие?
  • Того, что результат окажется отличным от ожидаемого?
  • ...
Возникающий страх глубоко физиологичен, он приводит к торможению в организме, психике, похоже, именно это заторможенное состояние и называют ленью.
Этот страх иррационален. Можно усилием воли и напряжением всех сил преодолеть это торможение и все-таки сделать задуманное.
Мне кажется, если обратить внимание на свой страх и осознать его именно как страх, а не как какую-то непонятную лень, вероятность положительного результата будет намного больше.

2. То, что мне "лень" делать мне на самом деле не нужно, но я боюсь это не сделать.

Ситуация, когда цели, задачи, действия навязаны мне внешними обстоятельствами, интересами других людей, какими-то общественными стереотипами и не соответствуют моим истинным интересам и целям. Но просто не делать страшно.
  • Почему?
  • Чего я боюсь?
  • Какой-то ответственности?
  • Того как к этому отнесутся окружающие?
  • ...
Можно наступить себе на горло и выполнить требуемое, в результате, скорее всего, будет ощущение пустоты и бессмысленности происходящего. Можно не идти против себя, но для этого нужно осознать свой страх и преодолеть его.

Выводы:
  1. Ленью чаще всего называют состояние торможения, вызванное страхом.
  2. Надо различать две ситуации, когда такое состояние может возникать.
  3. Для преодоления этого страха есть психологические методы

Вопросы:
  1. Как различить эти две ситуации?
  2. Как осознать и преодолеть этот страх?

Я не хочу кого-то чему-то научить, я сам хочу разобраться...

  1. gravatar

    # by Анонимный - 26 февраля 2010 г., 02:45

    Александр , очень глубокое и (как мне видится) правильное понимание такого явления как лень ....Полностью с Вами согласна!!!! Одно замечание ( с Вашего позволения) - сама подача материала тяжеловата . Не знаю , конечно, к какой аудитории обращаетесь , но думаю , что более "демократичный " стиль подачи информации привлечёт больше читателей !

  2. gravatar

    # by Александр Колчин - 26 февраля 2010 г., 10:55

    Да, спасибо за понимание. Про аудиторию, наверняка вы правы, но я пока не уверен для кого пишу. Видимо, все-таки, в первую очередь для себя, ну и для тех кто сможет понять.

  3. gravatar

    # by Анонимный - 9 июля 2012 г., 19:52

    Спасибо ! Очень доходчиво , чётко и по теме . Ещё есть у Ошо хорошая "статья" на тему страха : http://www.yogalib.ru/osho/1447-osho-strah